Brasil, o país mais depressivo do mundo

Dados da OMS apontam que 5,8% dos brasileiros são depressivos e 9,3% possuem problemas de ansiedade Por diversos fatores, as pessoas estão apresentando mais desequilíbrios emocionais e mentais. Entre as principais causas destas incidências estão a violência urbana, abuso de álcool e/o…

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Como evitar brigas nas redes sociais por política

Chegou um momento de acirramento político, próximo de uma eleição polarizada. O problema é que muitas pessoas usam as redes sociais não só para descontração, mas para emitir opiniões e, pior, partir para agressões. Um alerta a ser feito é que uma ação que aparenta ser apenas de cunho pesso…

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Uma homenagem ao amigo Valderez

Salto e a região perdem hoje, 03 de abril, um de seus intelectuais mais brilhantes, o historiador, professor e escritor, ex-secretário de Cultura e ex-vereador, Valderez Antonio Bergamo Silva, que por inúmeras vezes colaborou com a REVISTA REGIONAL, seja com seus Diários de Viagem ou suas …

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Viver por um propósito. Pra que mesmo?

O propósito está na moda. Pipocam cursos online, revistas de empreendedorismo e reportagens mostrando relatos de pessoas que largaram altos cargos, profissões disputadas e bem remuneradas para viver uma vida mais simples, dedicando-se e trabalhando por algo que amem de verdade fazer. …

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Crie o seu ‘dia perfeito’

Todo mundo sofre com a sensação de que estamos vivendo na correria e, geralmente, isso é causado pela vida agitada, repleta de atividades para fazer e pouco aproveitamento. O resultado disso é a sensação de que a pessoa só corre, trabalha e não tem tempo para aproveitar. Por isso, a pergun…

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O humor como aliado

Escolhi um tema mais ameno, em tempos difíceis, pois precisamos afrouxar um pouco as tensões. Levar os acontecimentos do dia-a-dia com bom humor é um caminho saudável. Então vamos lá! Como isso acontece? Pense naquele pequeno ser que você era no início: você chorava, berrava quando tinha f…

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A volta às aulas e a motivação do recomeço…

Recomeçar. Essa é a ideia que impacta as famílias no retorno às aulas.  Para algumas famílias as férias das crianças podem significar alegria, afrouxamento da rotina, passeios planejados e inesperados, união da família. Para outras, podem causar preocupação, na medida em que os pais o…

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E o pai?

Na nossa cultura a família ainda é o núcleo de formação do ser humano. Seja ela constituída por um casal homo ou heterossexual. Cada um dos parceiros exercerá as funções, um a materna e o outro a paterna, de acordo com sua disponibilidade pessoal. Na verdade, independente de ser a mãe ou o…

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As redes sociais e a felicidade

Vivemos em um mundo tecnologicamente avançado, onde se tornou comum a exposição de particularidades: fotos, vídeos, notícias e estados de espírito. Nesta onda de compartilhamento, boa parte de nós já teve a sensação de que a “grama do vizinho é sempre mais verde”. Entretanto, é preciso lem…

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