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Categoria: Saúde e Beleza

Saúde e Beleza

Mantendo a boa forma no inverno

Saiba como driblar o frio e a preguiça para praticar exercícios físicos Com as temperaturas baixas, também chegam o vento gelado, a frente fria, o

A ordem é reciclar!

Há tempos ouvimos e vemos diversas campanhas para a reciclagem do lixo. Muita gente já aderiu, porém o número ainda é pequeno se compararmos às

Sabedoria oriental

Com observações mais profundas da natureza e dos aspectos que compõem uma verdadeira vida saudável, a acupuntura, fitoterapia, massagem, meditação e exercícios baseados em movimentos

Cuidados com a pele no inverno

Com a chegada do inverno, as pessoas tendem a ficar mais relaxadas em relação aos cuidados com a pele e com o corpo. Afinal, tudo

Você é ciumento?

Controle excessivo, impaciência e medo de perder o companheiro podem mostrar que sim   Você já deve ter ouvido alguém dizer que o ciúme é

Chocolate faz bem para a saúde?

Há 3.500 anos, os membros da civilização olmeca já conheciam o alimento que, hoje, enche os olhos de muita gente. Os astecas, no México, aproveitavam

As cores e a saúde

Veja os benefícios que um simples alimento pode nos trazer Amarelo, laranja, vermelho, verde, roxo. Não, essa não é uma matéria sobre moda, mas não

Como cuidar da coluna no trabalho

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O riso como antibiótico

O bom humor reduz a pressão sanguínea e o nível de hormônios que afetam nosso sistema imunológico Você já sorriu hoje? Pergunta simples, mas que

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