Qual a melhor dieta para melhorar o desempenho nos treinos?
Nutricionista mostra a importância de uma alimentação equilibrada para melhorar os resultados dos exercícios Praticar atividades físicas e alimentar-se de forma equilibrada é a indicação mais adequada para quem deseja obter melhores resultados nos exercícios. A orientação é da nutricionista Natasha Terra, que mostra quais alimentos são apropriados para antes e depois de se exercitar, […]
Indaiatuba recebe maior exposição de cavalo Árabe da América Latina
Entre os dias 05 e 10 de julho, Indaiatuba sediará a maior exposição da raça Árabe da América Latina. Trata-se da 42ª Exposição Nacional do Cavalo Árabe, que será realizada no Helvétia Riding Center, com entrada gratuita. Organizado pela Associação Brasileira dos Criadores do Cavalo Árabe (ABCCA), o evento deve reunir mais de 300 animais […]
Itu sedia 2º Encontro de Colecionismo
Sucesso da primeira edição atraiu colecionadores de várias regiões Entre os dias 14 e 17 de julho, Itu realizará o 2º Encontro de Colecionismo, no Espaço Fábrica São Luiz. Além de contar com mais de 20 expositores, o encontro também proporcionará a avaliação, compra, venda ou troca de itens colecionáveis como selos, cédulas, moedas, figurinhas, […]
Indaiatuba volta a sediar o ‘Passo de Arte’
Indaiatuba sedia novamente, em julho, o Passo de Arte Grand Prix, um dos principais festivais de dança do país, em sua 30ª edição com mais de 3 mil bailarinos Indaiatuba se torna, a partir do dia 07 de julho, a capital internacional da dança, com a realização da 30ª edição do Passo de Arte Grand […]
Trem Republicano oferece passeios nas férias
Nessas férias de inverno, o trem que liga Itu a Salto terá viagens de quinta a domingo, entre os dias 13 e 30 de julho As férias escolares já começaram para os estudantes de escolas públicas e privadas do país. E com as crianças em casa, muitas famílias escolhem esta época do ano para viajar. […]
