Exercícios físicos podem amenizar a ansiedade?
Sintomas da ansiedade podem ser significativamente aliviados com exercícios moderados e extenuantes, mesmo quando o distúrbio é crônico. Essa é a conclusão de um novo estudo da Universidade de Gotemburgo O estresse e a ansiedade são dois dos problemas mais comuns da sociedade moderna, mas uma forma de amenizar as condições, mesmo quando elas são […]
