Marmita “fit” para o trabalho
Comida em marmita sempre foi associada à economia de gastos com refeições fora de casa. Não mais. Agora, pode ser sinônimo de alimentação saudável e balanceada. Com economia, também, é claro. “As marmitas devem ser uma refeição completa com carboidratos de baixo ou médio índice glicêmico, como arroz e macarrão integrais, batata-doce e inhame. Proteínas […]
Casa Container é destaque em SP
Projeto inovador utilizou quatro containers, que formam uma casa com três dormitórios e área de lazer Um dos grandes destaques da Casa Cor São Paulo deste ano foi a “Casa Container”, assinada pelo arquiteto Daniel Kalil e a designer de interiores Karina Buchalla. Trata-se de uma casa com área total de 170m², construída a partir […]
Sam Alves, do The Voice, se apresenta em Salto
A Teatro GT traz para Salto o cantor Sam Alves, vencedor do “The Voice Brasil 2”. O show será no dia 15 de agosto (sábado), às 21h, na Sala Palma de Ouro. Após percorrer o país, em 2014, com a turnê de seu álbum de estreia, Sam começa a divulgar o seu segundo disco. Com […]
Sterblitch: ‘Use Me’ em Indaiatuba
Depois de anos incorporando no programa “Pânico” personagens emblemáticos e cumprindo a estrada teatral com suas peças, o comediante Eduardo Sterblitch coloca tudo o que já fez ou deixou de fazer num único espetáculo, “Use Me”, onde também faz questão de entregar o que se passa dentro de sua mente perturbada numa releitura de toda […]
Mariana Ximenes em entrevista especial
O doce de menina que ganhou destaque vivendo várias mocinhas na TV promete agora ser destaque no cinema Preparando-se para viver uma trapezista no cinema, no filme de Cacá de Diegues [“O Grande Circo Místico”], a atriz Mariana Ximenes, que ficou dois meses em Portugal, conta que além da importância da boa preparação física, a […]
Diogo Nogueira no Indaiatuba Clube
No dia 29 de agosto, a partir das 22h30, o Indaiatuba Clube apresentará o show do cantor e compositor Diogo Nogueira. Considerado um dos maiores sambistas da atualidade, Diogo deverá cantar seus maiores sucessos, como A Vitória Demora Mas Vem, Além Do Espelho, Amor Até o Fim, Aqui No Mar, Desejo Me Chama, entre outros. […]
Entrevista: de frente com Gabi
Jornalista de sucesso, Marília Gabriela busca equilíbrio através do cinema e da literatura Após anos de dedicação ao jornalismo, Marília Gabriela decide trilhar novos caminhos focando sua carreira no teatro e na literatura. “Foi uma escolha e uma atitude pensada, porque a ideia era eu me dedicar a outros projetos que me dessem uma alegria, […]
Seleção de polo recebe entidade
Os assistidos do Ciaspe foram carinhosamente recebidos na Arena Polo, em Indaiatuba, no último dia 11 de junho, para assistirem ao treino da Seleção Brasileira de Polo, atuais campeões mundiais do esporte. Uma tarde emocionante e gratificante para todos, com os assistidos tendo oportunidade de interagir com os cavalos e com os atletas da Seleção […]
Por que a Dieta Mediterrânea é especial?
A Dieta Mediterrânea é considerada uma das mais saudáveis do mundo, sobretudo para o coração, já que privilegia alimentos frescos e naturais. Assim, elimina de cara os aditivos químicos como conservantes, corantes, essências, além do excesso de sal e açúcar, presentes na maioria dos alimentos industrializados. Os alimentos mais consumidos dentro desse plano alimentar são […]
Indaiatuba ganhará Museu da Água
Visando valorizar os recursos hídricos através de atividades ambientais e pedagógicas, o Saae (Serviço Autônomo de Água e Esgoto) de Indaiatuba está construindo na área da Represa do Cupini um museu moderno que irá aliar ciência, tecnologia e história em um espaço com instalações interativas que contará a história da água no município e sua […]
