{"id":7039,"date":"2015-06-30T15:14:10","date_gmt":"2015-06-30T18:14:10","guid":{"rendered":"http:\/\/revistaregional.com.br\/site\/?p=7039"},"modified":"2024-01-26T09:24:51","modified_gmt":"2024-01-26T12:24:51","slug":"colorir-virou-moda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaregional.com.br\/site\/2015\/06\/30\/colorir-virou-moda\/","title":{"rendered":"Colorir virou moda"},"content":{"rendered":"
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Pintura virou o hobby predileto de v\u00e1rias fam\u00edlias, de av\u00f3s a netos<\/figcaption><\/figure>\n

Modismo, tend\u00eancia, mania, terapia alternativa ou simplesmente vontade de pintar? Independentemente do significado, os livros de colorir ca\u00edram na gra\u00e7a do brasileiro. Mulheres, homens e crian\u00e7as renderam-se aos encantos das mandalas, jardins secretos e florestas encantadas.<\/p>\n

Os livros de colorir come\u00e7aram a ganhar espa\u00e7o no mercado editorial em 2014, na Europa e no final daquele ano se transformou em uma verdadeira febre. \u00c0 \u00e9poca, alguns t\u00edtulos foram associados \u00e0 terapia, acalmar e antiestresse e, os poucos, ca\u00edram no encanto de todos.<\/p>\n

Mas, esses livros acalmam mesmo? Segundo a psic\u00f3loga Cybele Micai, o modismo est\u00e1 no marketing em volta das vendas e com a campanha dos livros desestressantes, mas h\u00e1 uma explica\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica no colorir. \u201cHoje em dia todos est\u00e3o em um mundo estressado e existe a busca cont\u00ednua de benef\u00edcios para a sa\u00fade f\u00edsica e mental. A promo\u00e7\u00e3o do livro retorna \u00e0 inf\u00e2ncia e benef\u00edcios ao relaxamento somam \u00e0 ideia positiva de unir prazer e bem-estar, duas caracter\u00edsticas ausentes no dia a dia\u201d, explica.<\/p>\n

Na an\u00e1lise da psic\u00f3loga, o l\u00e1pis de cor e a pintura, com desenhos em \u00e2ngulos subliminares, levam ao inconsciente da primeira inf\u00e2ncia e fase escolar onde a pureza e a inoc\u00eancia impediam grandes conflitos e preocupa\u00e7\u00f5es exacerbadas. \u00c9 como se pudesse brincar de boneca e carrinho com a aceita\u00e7\u00e3o de todos, e ainda acrescentar o bem-estar mental a brincadeira.<\/p>\n

Um aspecto positivo do colorir \u00e9 o est\u00edmulo neurol\u00f3gico em idosos principalmente, estimulando a concentra\u00e7\u00e3o e ajudando a manter ativas algumas \u00e1reas neurais.<\/p>\n

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Dona Carminha, de 82 anos, \u00e9 uma das adeptas do colorir livros<\/figcaption><\/figure>\n

Dar vida ao desenho<\/strong><\/p>\n

A aposentada Carminha Estrada, de 82 anos, sempre gostou de colorir, desde a \u00e9poca da escola. Quando as filhas estudavam, as ajudava nos trabalhos de artes. \u201cSempre gostei muito de misturar cores e dar novos efeitos \u00e0 pintura\u201d, conta. O livro de colorir foi presente de uma das filhas, uma ador\u00e1vel surpresa que permitiu \u00e0 dona Carminha colorir aos poucos, lentamente, observando cada detalhe e a encantando a cada p\u00e1gina.<\/p>\n

Para Carminha, a pintura a acalma, mas \u00e9 apenas uma pr\u00e1tica tranquila que chega com um desejo calmo e depende muito de como ela se sente no dia. \u201cMuitos s\u00e3o os benef\u00edcios dos livros de colorir. Mas, na minha opini\u00e3o, o principal \u00e9 voc\u00ea conseguir dar vida \u00e0quele desenho\u201d, comenta.<\/p>\n

Dar cor ao dia cinzento<\/strong><\/p>\n

J\u00e1 a terapeuta ocupacional Fernanda Martinelli Zonatti colore h\u00e1 pouco mais de um m\u00eas. Pelas redes sociais e TV descobriu que os livros eram antiestresse e resolveu testar. Saiu em busca por eles nas lojas f\u00edsicas, n\u00e3o encontrou, mas seu marido imprimiu alguns desenhos para ela pintar at\u00e9 que os seus \u2013 comprados pela internet \u2013 chegassem.<\/p>\n

Fernanda conta que pintar \u00e9 algo que realmente a relaxa e que ela gosta de praticar no final do dia. Apesar de n\u00e3o ter uma rotina, normalmente faz as pinturas antes de dormir, mas nada pr\u00e9-organizado ou uma rotina que n\u00e3o possa ser mudada.<\/p>\n

Para a terapeuta ocupacional, pintar \u00e9 dar cor ao dia cinzento e fazer com que ela n\u00e3o pense na loucura do dia a dia. Al\u00e9m disso, Fernanda lista outros benef\u00edcios, como dormir melhor, deixar o celular de lado na hora de dormir e diminuir a sua ansiedade. \u201c\u00c9 uma brincadeira adulta, voc\u00ea pode pegar seu livro de colorir em qualquer lugar, que ningu\u00e9m vai julgar sua idade mental. \u00c9 livre, relaxa realmente, \u00e9 divertido, e voc\u00ea acaba fazendo mais amizades, porque como virou moda, todas querem trocar ideias e opini\u00f5es, materiais, marcas de l\u00e1pis e giz, enfim, anima e d\u00e1 cor e n\u00e3o tem regras e nem data espec\u00edfica para terminar\u201d, conta.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Livro com floresta e jardim para colorir<\/figcaption><\/figure>\n

O outro lado do colorir<\/strong><\/p>\n

Mas nem tudo \u00e9 calmaria no mundo colorido. De acordo com a psic\u00f3loga Cybele Micai as pessoas de personalidade mais agitadas, com dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o e com pouca paci\u00eancia n\u00e3o s\u00e3o indicadas para o hobby, pois a atividade pode tornar-se irritante, cansativa e mon\u00f3tona. \u201cUma pessoa ansiosa n\u00e3o relaxa com atividades de concentra\u00e7\u00e3o e isso aumenta a ansiedade e ainda potencializa a impaci\u00eancia e a frustra\u00e7\u00e3o da aus\u00eancia de concentra\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n

Colorir tamb\u00e9m pode influenciar negativamente pessoas muito t\u00edmidas, depressivas ou melanc\u00f3licas, pois pode trazer uma atividade introvertida, solit\u00e1ria e mais intimista, o que distanciam os relacionamentos e faz com que as pessoas fiquem remoendo os conflitos e podendo angustiar-se mais.<\/p>\n

\u201cMinha grande preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 que o livro veio em um per\u00edodo de temperaturas baixas, onde os relacionamentos est\u00e3o mais distantes e as pessoas se fecham mais em suas casas para se proteger do frio. Com esse modismo dos livros, temo que algumas pessoas possam se individualizar mais, entristecer mais ou se deprimir mais\u201d, finaliza.<\/p>\n

reportagem de Aline Queiroz<\/em><\/p>\n

fotos: Arquivo pessoal e Fotolia<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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