{"id":398,"date":"2011-01-10T09:52:15","date_gmt":"2011-01-10T12:52:15","guid":{"rendered":"http:\/\/revistaregional.com.br\/site\/?p=398"},"modified":"2024-01-26T11:36:48","modified_gmt":"2024-01-26T14:36:48","slug":"o-caminho-do-zen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaregional.com.br\/site\/2011\/01\/10\/o-caminho-do-zen\/","title":{"rendered":"Monja Coen em entrevista exclusiva"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>
Monja Coen \u00e9 a fundadora da Comunidade Zen Budista no Brasil e concedeu esta entrevista exclusivamente para a Revista Regional<\/figcaption><\/figure>\n

Ordenada monja em 1983, Coen Sensei \u00e9 a fundadora da Comunidade Zen Budista no Brasil. A mission\u00e1ria, que hoje participa de encontros educacionais, inter religiosos e promove a Caminhada Zen, em parques p\u00fablicos \u2013 com o objetivo de divulga\u00e7\u00e3o do princ\u00edpio da n\u00e3o viol\u00eancia e a cria\u00e7\u00e3o de culturas de paz, justi\u00e7a, cura da Terra e de todos os seres vivos \u2013 em nada lembra a mulher que um dia j\u00e1 foi presa na Su\u00e9cia e tentou o suic\u00eddio. \u00c9 verdade que o per\u00edodo conturbado, regado por excessos, pode soar um tanto destoante da trajet\u00f3ria da mission\u00e1ria. Mas, por outro lado, demonstra que ela foi capaz de percorrer caminhos muitas vezes inexplorados, provando que os seres humanos podem realizar profundas transforma\u00e7\u00f5es em suas vidas: para que isto aconte\u00e7a, segundo Monja Coen, \u00e9 necess\u00e1rio esfor\u00e7o cont\u00ednuo. Simultaneamente, \u00e9 preciso confian\u00e7a e entrega \u00e0s pr\u00e1ticas de se aprofundar no conhecimento da nossa ess\u00eancia verdadeira. Numa entrevista exclusiva \u00e0 Revista Regional, Monja Coen fala de felicidade e critica a obsess\u00e3o das pessoas em serem perfeitas \u2013 comportamento muito comum nos dias de hoje, que, de acordo com a religiosa, \u201csofre e faz sofrer\u201d \u2013 e incentiva a busca pela excel\u00eancia. Ao mesmo tempo, propaga o respeito \u00e0 vida em suas in\u00fameras formas e cita exemplos de manifesta\u00e7\u00f5es do amor incondicional em nosso cotidiano. Al\u00e9m de um convite \u00e0 reflex\u00e3o, seus conselhos e ensinamentos s\u00e3o um presente aos leitores nesta primeira edi\u00e7\u00e3o de 2011.<\/p>\n

Certa vez, a senhora afirmou que \u201capreciar a imperfei\u00e7\u00e3o \u00e9 uma arte\u201d. Todavia, essa \u00e9 uma filosofia que vai de encontro ao comportamento de muitas pessoas. Acredita que os seres humanos (pelo menos a maioria deles) t\u00eam dificuldade para reconhecer suas pr\u00f3prias limita\u00e7\u00f5es?<\/strong><\/p>\n

<\/strong> \u201cEstudar o Caminho de Buda \u00e9 estudar o Eu \/ Estudar o Eu \u00e9 esquecer-se do eu. \/ Esquecer-se do eu \u00e9 ser iluminada por tudo que existe. \/ \u00c9 abandonar, ir al\u00e9m do pr\u00f3prio corpo-mente e de outros seres. \/ Nenhum tra\u00e7o de ilumina\u00e7\u00e3o permanece \/ E esta ilumina\u00e7\u00e3o sem marcas \u00e9 colocada \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o de tudo que existe\u201d. (Mestre Zen Eihei Dogen \u2013 1200-1253). O que n\u00f3s, seres humanos, precisamos conhecer n\u00e3o s\u00e3o apenas nossas limita\u00e7\u00f5es, mas fundamentalmente a n\u00f3s mesmos e a nossa ess\u00eancia verdadeira. Essa a tarefa mais importante. H\u00e1 v\u00e1rios caminhos: o do Zen Budismo \u00e9 o Caminho do Zazen. Za significa sentar e Zen \u00e9 um estado de medita\u00e7\u00e3o profunda, onde o pequeno eu individual se percebe como o grande Eu coletivo. Um estado de n\u00e3o discrimina\u00e7\u00e3o, de unidade, de integridade.<\/p>\n

Que conselho a senhora daria para essas pessoas?<\/strong><\/p>\n

Como diz meu vizinho \u2013 o psiquiatra Paulo Gaud\u00eancio \u2013 devemos buscar a excel\u00eancia e n\u00e3o a perfei\u00e7\u00e3o.\u00a0 Quem procura pela excel\u00eancia est\u00e1 sempre bem, pois faz o seu melhor a cada instante.\u00a0 E se o resultado ainda n\u00e3o \u00e9 satisfat\u00f3rio, tenta outra vez. Aquele que almeja a perfei\u00e7\u00e3o est\u00e1 sempre infeliz, reclamando de n\u00e3o ter atingido esse objetivo. Sofre e faz sofrer. At\u00e9 os p\u00e1ssaros tem limites em seus voos. Assim, n\u00f3s, seres humanos, temos in\u00fameros limites \u2013 f\u00edsicos, psicol\u00f3gicos, mentais, espirituais.\u00a0 Mas que eles n\u00e3o nos aprisionem e possam ser portais de liberta\u00e7\u00e3o. Possam se expandir. Essa percep\u00e7\u00e3o da vida como um processo em constante transforma\u00e7\u00e3o \u00e9 a base da mente s\u00e1bia, iluminada.<\/p>\n

Sob essa perspectiva, de que maneira uma frustra\u00e7\u00e3o pode contribuir para o amadurecimento? Concorda que s\u00f3 s\u00e3o realmente felizes aqueles que sabem lidar com as desilus\u00f5es e aprendem com os pr\u00f3prios erros?<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 errando que se aprende.\u00a0 \u00c9 corrigindo os erros, conforme o pensador Mario Sergio Cortella, professor de Filosofia da PUC SP: essa premissa t\u00e3o simples precisa ser cuidadosamente estimulada. Outro pensador interessante \u00e9 o professor Herm\u00f3genes, um dos pioneiros do Yoga no Brasil. J\u00e1 o ouvi em v\u00e1rias palestras dizer: \u201cEstou criando uma nova religi\u00e3o, o \u2018desilusionismo\u2019. Cada desilus\u00e3o nos coloca mais perto da verdade. Assim devemos agradecer por cada desilus\u00e3o\u201d. N\u00e3o \u00e9 interessante? Ao inv\u00e9s de reclamarmos, podemos agradecer a cada vez que nos desiludimos.\u00a0 Pois se houve ilus\u00e3o, existir\u00e1 desilus\u00e3o. Entretanto, se mantivermos a mente clara e luminosa haver\u00e1 menos desilus\u00f5es. Viver a vida como um processo de crescimento e amadurecimento d\u00f3i, incomoda muitas vezes, mas nos leva a uma compreens\u00e3o mais clara e sutil do que somos. O que somos n\u00f3s?\u00a0 Como funciona a mente humana? O que s\u00e3o pensamentos, sensa\u00e7\u00f5es, emo\u00e7\u00f5es, conex\u00f5es mentais? O que \u00e9 vida-morte? Para que estamos aqui? S\u00e3o perguntas iniciais, perguntas finais, que cada um de n\u00f3s deve provocar. O importante, muitas vezes, n\u00e3o \u00e9 responder, mas ser capaz de questionar.<\/p>\n

A senhora acredita que \u00e9 poss\u00edvel ter uma atitude zen no dia-a-dia, sem precisar se retirar num mosteiro nem ser budista. Como os princ\u00edpios do Zen Budismo podem ser incorporados ao dia-a-dia das pessoas?<\/strong><\/p>\n

O Zen Budismo \u2013 como toda e qualquer religi\u00e3o \u2013 deve ser incorporado na vida di\u00e1ria. Religi\u00e3o pode ter v\u00e1rios sentidos. O mais usado viria de religare \u2013 nos religarmos ao sagrado, ao uno, a nosso corpo-mente-esp\u00edrito como unidade. O Segundo sentido \u00e9 relegere \u2013 ler novamente, fazer uma releitura de nossas a\u00e7\u00f5es, palavras e pensamentos. Fazer escolhas, ent\u00e3o. Rever nossos valores \u00e9ticos e viv\u00ea-los.\u00a0 \u00c9 preciso ouvir ou ler os ensinamentos, refletir sobre eles e colocar em pr\u00e1tica. Ent\u00e3o temos o terceiro significado de religi\u00e3o \u2013 religiosamente.\u00a0 Pr\u00e1tica incessante em nossa vida di\u00e1ria: fazer o bem a todos os seres, todas as criaturas, n\u00e3o pode ser apenas uma pr\u00e1tica restrita aos templos e locais especiais de encontros espirituais. Assim, observamos cuidadosa, meticulosa, religiosamente nossos gestos, palavras e pensamentos. Nosso modelo s\u00e3o os in\u00fameros Budas e seres iluminados. Seja qual for a situa\u00e7\u00e3o, invocamos pela presen\u00e7a desta sabedoria superior para podermos compreender e agir de forma a fazer o bem ao maior n\u00famero de seres. Isso inclui pessoas de conv\u00edvio \u00edntimo (familiares, companheiros, companheiras), pessoas de nosso conv\u00edvio social \u2013 de trabalho, neg\u00f3cios, trocas, encontros e desencontros \u2013 e todas as formas de vida. Acordar com alegria e disposi\u00e7\u00e3o.\u00a0 Estar pronta a servir com ternura e respeito \u00e0 vida em suas in\u00fameras faces e formas \u2013 este o Caminho do Zen.<\/p>\n

Para que as pessoas possam transformar o mundo, elas precisam primeiro transformar a si mesmas. Por que nem sempre \u00e9 f\u00e1cil reavaliar nossas atitudes? Al\u00e9m de vontade, o que \u00e9 preciso para que essas mudan\u00e7as aconte\u00e7am de fato?<\/strong><\/p>\n

Para nos tornarmos a transforma\u00e7\u00e3o que queremos no mundo, como dizia Mahatma Gandhi, \u00e9 preciso esfor\u00e7o cont\u00ednuo. Temos h\u00e1bitos, arestas, asperezas, inflexibilidades, discrimina\u00e7\u00f5es, durezas.\u00a0 Raramente as percebemos.\u00a0 Podemos apontar erros e faltas nos outros. Como \u00e9 dif\u00edcil para o olho ver o olho. Assim, \u00e9 sempre adequado procurar um grupo de pr\u00e1tica para se fortificar.\u00a0 Buda falava em Tr\u00eas Tesouros, Tr\u00eas J\u00f3ias Preciosas: o Ser Iluminado e S\u00e1bio, pleno de compreens\u00e3o e compaix\u00e3o; a Lei Verdadeira, os ensinamentos preciosos: a grande verdade de causas, condi\u00e7\u00f5es e efeito, a grande verdade da transitoriedade, de tudo estar sempre se modificando, a grande verdade de Nirvana \u2013 estado de paz e tranquilidade; e a Terceira J\u00f3ia \u00e9 a Sanga, a Comunidade de praticantes. Logo, \u00e9 necess\u00e1rio encontrar pessoas experientes, que possam nos guiar na senda da ilumina\u00e7\u00e3o. \u00c9 preciso confiar e entregar-se \u00e0s pr\u00e1ticas de se aprofundar no conhecimento da nossa ess\u00eancia verdadeira. E, a partir desse encontro, dessa experi\u00eancia m\u00edstica, surge a fala amorosa, o servir terno, a compreens\u00e3o superior.<\/p>\n

Para a senhora, qual a maior prova de amor ou afeto que um ser humano pode dar ao seu semelhante? Como o indiv\u00edduo pode contribuir para melhorar a comunidade em que vive?<\/strong><\/p>\n

Amor n\u00e3o precisa de provas. Amor verdadeiro, incondicional \u00e9 suave e constante, acolhe, inclui, orienta, guia por meio da bondade e do servir pleno. Cada um de n\u00f3s, cada uma de n\u00f3s \u00e9 a vida da Terra se manifestando. O que fazemos, falamos e pensamos mexe na teia da exist\u00eancia. Ent\u00e3o, \u00e9 preciso sempre saber que somos co-respons\u00e1veis pela realidade que estamos vivendo. E cada um, cada uma de n\u00f3s faz a diferen\u00e7a, seja onde for. Uma diferen\u00e7a sutil, quase invis\u00edvel, procurando sempre levar \u00e0 harmonia e ao respeito entre os seres humanos e entre seres humanos e a natureza.\u00a0 Somos a natureza.\u00a0 N\u00e3o viemos de fora nem iremos para fora.\u00a0 Assim, respeitando a vida em suas diversas formas e cuidando com ternura de cada objeto, planta, gota de \u00e1gua, particular de terra, insetos, animais, pedras \u2013 tudo \u00e9 esse corpo sagrado, que \u00e9 o nosso pr\u00f3prio corpo.\u00a0 Ent\u00e3o, por que n\u00e3o cuidar bem?<\/p>\n

\"\"<\/a> Deixe uma mensagem aos leitores de Revista Regional, enfatizando suas expectativas para 2011.<\/strong><\/p>\n

Para que nossa esp\u00e9cie possa continuar existindo no planeta Terra faz-se necess\u00e1ria uma mudan\u00e7a na maneira de pensarmos a vida\/morte.\u00a0 Precisamos desvendar os segredos da exist\u00eancia, e, ao mesmo tempo, conhecer em profundidade a mente humana, para nos tornarmos capazes de fazer escolhas que sejam para o bem de todos os seres. Eu tenho grande esperan\u00e7a: n\u00e3o apenas nas religi\u00f5es, como caminho \u00e9tico, na espiritualidade como meio de encontro m\u00edstico ou mesmo na \u00c9tica dos que transcenderam religi\u00f5es e espiritualidades. Nossa sobreviv\u00eancia depende de uma mudan\u00e7a no modelo mental. \u00a0N\u00e3o somos o centro do Universo.\u00a0 Somos uma das in\u00fameras formas de vida que precisam de outras para se manter viva. Ent\u00e3o falamos de Ecologia, de Sustentabilidade. Como escreveu certa vez Mill\u00f4r Fernandes: \u201cO maior altru\u00edsta \u00e9 o maior ego\u00edsta\u201d. Afinal, o altru\u00edsta \u00e9 algu\u00e9m que j\u00e1 percebeu que sua felicidade, sa\u00fade f\u00edsica mental e social depende do bem estar de todos e todas. O meu eu pequeno s\u00f3 estar\u00e1 bem quando o nosso Eu maior estiver em harmonia. Assim, fazer o bem aos outros, cuidar do planeta \u2013 nas coisas pequenas como o desligar a torneira quando n\u00e3o estiver sendo usada, tampar a panela no fog\u00e3o para n\u00e3o desperdi\u00e7ar o g\u00e1s, n\u00e3o jogar pap\u00e9is na rua, reciclar o lixo, considerar seus vizinhos \u2013 est\u00e1 t\u00e3o ligado a quest\u00f5es aparentemente mais filos\u00f3ficas como o de n\u00e3o falar \u00e0 toa, n\u00e3o provocar brigas e separa\u00e7\u00f5es, mas usar nosso tempo-vida para criar beleza, amorosidade, sabedoria e grande compaix\u00e3o. O outro \u00e9 um aspecto de mim mesma. Vamos invocar Buda, invocar a Sabedoria Suprema e brincar livres na Terra Pura. Que todos os seres se beneficiem e possamos todos e todas nos tornarmos o Caminho Iluminado.\u00a0M\u00e3os em prece!<\/p>\n

entrevista e texto: Piero Verg\u00edlio<\/p>\n

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