{"id":36668,"date":"2026-05-11T12:25:36","date_gmt":"2026-05-11T15:25:36","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaregional.com.br\/site\/?p=36668"},"modified":"2026-05-11T12:34:12","modified_gmt":"2026-05-11T15:34:12","slug":"entre-nostalgia-e-saude-mental-figurinhas-da-copa-resgatam-vinculos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaregional.com.br\/site\/2026\/05\/11\/entre-nostalgia-e-saude-mental-figurinhas-da-copa-resgatam-vinculos\/","title":{"rendered":"Entre nostalgia e sa\u00fade mental, figurinhas da Copa resgatam v\u00ednculos"},"content":{"rendered":"

Colecionar e trocar figurinhas tem afastado adultos, adolescentes e crian\u00e7as das telas; atividade pode reduzir ansiedade e resgatar sociabilidade <\/em><\/p>\n

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Troca de figurinhas volta a virar mania na regi\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

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Em uma rotina marcada por excesso de informa\u00e7\u00f5es e hiperconectividade, um h\u00e1bito aparentemente simples voltou a ganhar for\u00e7a no Brasil e tem provocado reflex\u00f5es sobre sa\u00fade mental, conviv\u00eancia social e qualidade de vida: colecionar e trocar figurinhas da Copa do Mundo.<\/p>\n

A cada edi\u00e7\u00e3o do torneio, bancas de jornal, pra\u00e7as e shoppings se transformam em verdadeiros pontos de encontro. Crian\u00e7as, adolescentes, pais, av\u00f3s e at\u00e9 executivos dividem o mesmo objetivo: completar o \u00e1lbum oficial da competi\u00e7\u00e3o. Mas o que parece apenas uma tradi\u00e7\u00e3o esportiva ou um passatempo infantil tem revelado efeitos importantes no bem-estar emocional e nas rela\u00e7\u00f5es humanas. Especialistas apontam que o ato de colecionar envolve fatores psicol\u00f3gicos profundos ligados \u00e0 mem\u00f3ria afetiva, ao sentimento de pertencimento e \u00e0 necessidade de desacelerar em um cotidiano dominado pelas telas.<\/p>\n

A psiquiatra Renata Verna explica que atividades repetitivas e organizacionais, como separar, colar e procurar figurinhas, ajudam o c\u00e9rebro a entrar em um estado de relaxamento mental. \u201cO \u00e1lbum funciona como uma atividade estruturada e previs\u00edvel. Em um mundo cheio de est\u00edmulos e incertezas, tarefas simples e concretas geram sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a. Isso ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e promove um estado de foco semelhante ao mindfulness\u201d, afirma.<\/p>\n

Segundo a especialista, completar p\u00e1ginas e encontrar figurinhas raras tamb\u00e9m ativa o sistema de recompensa cerebral, respons\u00e1vel pela libera\u00e7\u00e3o de dopamina, neurotransmissor associado \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de prazer e satisfa\u00e7\u00e3o. \u201cO c\u00e9rebro entende pequenas conquistas como recompensas importantes. Abrir um pacote e encontrar justamente a figurinha procurada cria uma sensa\u00e7\u00e3o imediata de felicidade e realiza\u00e7\u00e3o\u201d, acrescenta.<\/p>\n

O resgate da inf\u00e2ncia na vida adulta<\/strong><\/p>\n

Para al\u00e9m do entretenimento, o \u00e1lbum da Copa desperta um elemento poderoso: a nostalgia. Muitos adultos voltam a colecionar d\u00e9cadas depois da inf\u00e2ncia, movidos pela lembran\u00e7a das primeiras Copas assistidas em fam\u00edlia, das trocas na escola e das tardes passadas organizando p\u00e1ginas coloridas.<\/p>\n

O psicanalista Ricardo Mendes avalia que esse retorno \u00e0s experi\u00eancias afetivas funciona como uma esp\u00e9cie de ref\u00fagio emocional diante das press\u00f5es da vida adulta. \u201cA nostalgia n\u00e3o \u00e9 apenas saudade. Ela atua como mecanismo ps\u00edquico de reconex\u00e3o com per\u00edodos da vida associados ao acolhimento, \u00e0 leveza e \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento. Em momentos de estresse coletivo, as pessoas tendem a buscar experi\u00eancias emocionalmente familiares\u201d, explica.<\/p>\n

Segundo o especialista, o colecionismo tamb\u00e9m cria um raro espa\u00e7o de pausa em uma sociedade acelerada. \u201cHoje vivemos em estado permanente de urg\u00eancia. Tudo precisa ser r\u00e1pido, produtivo e digital. O \u00e1lbum rompe essa l\u00f3gica porque exige tempo, presen\u00e7a e intera\u00e7\u00e3o humana. Existe um valor simb\u00f3lico muito forte no ato de sentar, conversar e trocar figurinhas pessoalmente\u201d, diz.<\/p>\n

Em tempos dominados por celulares e redes sociais, as rodas de troca t\u00eam chamado aten\u00e7\u00e3o justamente por promoverem encontros presenciais. Em diversas cidades brasileiras, inclusive na regi\u00e3o, feiras de figurinhas passaram a reunir centenas de pessoas nos fins de semana. Pais acompanham filhos, amigos se reencontram e desconhecidos iniciam conversas espontaneamente. O ambiente favorece intera\u00e7\u00e3o social fora do universo virtual, algo cada vez mais raro na vida contempor\u00e2nea.<\/p>\n

A psic\u00f3loga comportamental Denise Albuquerque afirma que esse contato direto tem impacto positivo na sa\u00fade emocional. \u201cAs redes sociais oferecem conex\u00f5es r\u00e1pidas, mas muitas vezes superficiais. Nas trocas presenciais existe olhar, conversa, negocia\u00e7\u00e3o, coopera\u00e7\u00e3o e constru\u00e7\u00e3o de v\u00ednculo. Isso fortalece habilidades sociais e reduz sensa\u00e7\u00f5es de isolamento\u201d, explica.<\/p>\n

Ela destaca ainda que a atividade estimula toler\u00e2ncia \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o e paci\u00eancia, especialmente entre crian\u00e7as e adolescentes. \u201cNem sempre a figurinha desejada aparece imediatamente. Existe espera, repeti\u00e7\u00e3o e persist\u00eancia. Isso ensina sobre processo e expectativa, algo importante em uma gera\u00e7\u00e3o acostumada \u00e0 recompensa instant\u00e2nea.\u201d<\/p>\n

Hobby como ferramenta de equil\u00edbrio emocional<\/strong><\/p>\n

Especialistas afirmam que hobbies simples t\u00eam ganhado import\u00e2ncia justamente por ajudarem a equilibrar os impactos emocionais da rotina moderna. Atividades manuais e anal\u00f3gicas funcionam como pequenas pausas cognitivas em meio ao excesso de est\u00edmulos digitais. Para o neurologista Andr\u00e9 Siqueira, o c\u00e9rebro humano n\u00e3o foi preparado para permanecer conectado o tempo inteiro. \u201cO excesso de telas mant\u00e9m a mente em estado cont\u00ednuo de alerta e hiperestimula\u00e7\u00e3o. Hobbies como colecionar figurinhas oferecem um tipo diferente de aten\u00e7\u00e3o: mais lenta, focada e prazerosa. Isso reduz fadiga mental e melhora a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar\u201d, afirma.<\/p>\n

Segundo ele, experi\u00eancias t\u00e1teis e presenciais tamb\u00e9m ativam \u00e1reas cerebrais relacionadas \u00e0 mem\u00f3ria afetiva e \u00e0 constru\u00e7\u00e3o emocional: \u201cExiste um componente sensorial importante. Abrir o pacote, tocar as figurinhas, organizar o \u00e1lbum. S\u00e3o est\u00edmulos f\u00edsicos que ajudam o c\u00e9rebro a desacelerar.\u201d<\/p>\n

\"\"<\/a>
Figurinhas do Mundial de 2026<\/figcaption><\/figure>\n

Na regi\u00e3o, Museu Fama entra no clima da Copa<\/strong><\/p>\n

O Museu Fama, em Itu, promove, a partir de maio, uma programa\u00e7\u00e3o especial inspirada na Copa do Mundo. Intitulada \u201cFama na Copa\u201d, a iniciativa contar\u00e1 com atividades gratuitas voltadas para crian\u00e7as, fam\u00edlias e apaixonados pelo esporte, sempre aos s\u00e1bados, das 13h \u00e0s 17h.<\/p>\n

A abertura da programa\u00e7\u00e3o aconteceu no s\u00e1bado, 09 de maio, com a realiza\u00e7\u00e3o de um concurso de arte infantil. Os desenhos produzidos pelas crian\u00e7as participantes foram transformados em estampas das camisetas utilizadas pelos colaboradores do Educativo do Museu Fama. No mesmo dia, o p\u00fablico tamb\u00e9m participou da tradicional troca de figurinhas da Copa.<\/p>\n

J\u00e1 a partir do dia 16 de maio, o projeto passa a contar tamb\u00e9m com oficinas de futebol de mesa (jogo de bot\u00e3o), campeonato de bafo, al\u00e9m de uma exposi\u00e7\u00e3o especial de camisas hist\u00f3ricas do futebol, reunindo pe\u00e7as que marcaram diferentes \u00e9pocas do esporte.<\/p>\n

As atividades acontecer\u00e3o sempre aos s\u00e1bados, com entrada gratuita. Aos domingos, a exposi\u00e7\u00e3o de camisas seguir\u00e1 aberta para visita\u00e7\u00e3o dos frequentadores do museu.<\/p>\n

Como parte da experi\u00eancia, o espa\u00e7o contar\u00e1 ainda com a \u201cLanchonete da Copa\u201d, oferecendo petiscos e op\u00e7\u00f5es gastron\u00f4micas para os visitantes aproveitarem o passeio em clima de torcida.<\/p>\n

Segundo a dire\u00e7\u00e3o do museu, a proposta \u00e9 criar um ambiente de conviv\u00eancia, divers\u00e3o e mem\u00f3ria afetiva, aproximando o p\u00fablico do espa\u00e7o cultural por meio da paix\u00e3o nacional pelo futebol. \u201cO futebol faz parte da cultura brasileira e desperta lembran\u00e7as, emo\u00e7\u00f5es e conex\u00f5es entre diferentes gera\u00e7\u00f5es. A ideia do \u2018Fama na Copa\u2019 \u00e9 justamente transformar o museu em um espa\u00e7o de encontro para fam\u00edlias e visitantes durante esse per\u00edodo t\u00e3o especial\u201d, destaca Sandra Senamo, presidente do museu.<\/p>\n

Instalado no hist\u00f3rico complexo da F\u00e1brica S\u00e3o Pedro, em Itu, o Museu Fama vem ampliando suas a\u00e7\u00f5es culturais e educativas, promovendo experi\u00eancias que unem arte, mem\u00f3ria, patrim\u00f4nio e temas presentes no cotidiano da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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