{"id":22818,"date":"2020-07-06T18:36:48","date_gmt":"2020-07-06T21:36:48","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaregional.com.br\/site\/?p=22818"},"modified":"2024-01-26T09:48:49","modified_gmt":"2024-01-26T12:48:49","slug":"check-list-da-beleza-para-o-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaregional.com.br\/site\/2020\/07\/06\/check-list-da-beleza-para-o-inverno\/","title":{"rendered":"Check-list da beleza para o inverno"},"content":{"rendered":"
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Especialistas d\u00e3o dicas para tratar a pele no inverno<\/figcaption><\/figure>\n

Quer saber tudo que voc\u00ea n\u00e3o pode esquecer no per\u00edodo mais frio do ano? Fique atento a esse check-list, que vai fazer voc\u00ea evitar os piores erros que podem detonar sua pele na esta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

A polui\u00e7\u00e3o, as baixas temperaturas e o tempo seco s\u00e3o caracter\u00edsticas da temporada fria de inverno que influenciam no modo que a pele deve ser tratada. \u201cA pele produz menos oleosidade natural, ent\u00e3o com isso o ressecamento e a sensa\u00e7\u00e3o de inc\u00f4modo aparecem com mais frequ\u00eancia, principalmente na face, que \u00e9 a mais exposta ao vento e polui\u00e7\u00e3o\u201d, explica a dermatologista Dra. Claudia Mar\u00e7al, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. \u201cN\u00e3o ter uma rotina de cuidados de maneira prop\u00edcia no inverno reflete diretamente na qualidade da pele, que pode ficar mais avermelhada e irritada, ressecada, pelo alto grau de polui\u00e7\u00e3o que temos neste per\u00edodo, sendo necess\u00e1rios cuidados especiais\u201d, acrescenta a Mika Yamaguchi, farmac\u00eautica e diretora cient\u00edfica da Biotec Dermocosm\u00e9ticos.<\/p>\n

Para evitar alguns problemas, as especialistas lembram os cuidados que voc\u00ea deve ficar atento:<\/p>\n

– Aplique protetor solar \u2014 N\u00e3o tem jeito, o fotoprotetor \u00e9 de uso di\u00e1rio e eterno: \u201cA radia\u00e7\u00e3o ultravioleta, tamb\u00e9m no inverno, provoca danos que comprometem a estrutura de sustenta\u00e7\u00e3o da pele, causando o aparecimento precoce de rugas e flacidez, al\u00e9m das manchas como rea\u00e7\u00e3o \u00e0 fotoexposi\u00e7\u00e3o. A orienta\u00e7\u00e3o continua a ser a de reaplicar o fotoprotetor de quatro em quatro horas em ambientes fechados e de duas em duas horas em fotoexposi\u00e7\u00e3o direta. O filtro deve ter di\u00f3xido de tit\u00e2nio ou \u00f3xido de zinco na formula\u00e7\u00e3o: esses s\u00e3o bloqueadores f\u00edsicos importantes\u201d, explica a Dra. Claudia. Ela orienta potencializar a fotoprote\u00e7\u00e3o com um creme rico em antioxidantes OTZ 10, Alistin, Vitamina C e Exo-P. \u201cEsses antioxidantes devem ser aplicados antes\u201d, afirma.<\/p>\n

– N\u00e3o use qualquer creme – Nesse ponto, cabe um grande alerta: “Existem hidratantes que desidratam!”, comenta Mika Yamaguchi. “Isso acontece em produtos que usam, na base, um tipo de tecnologia que ajuda a emulsionar (o etoxilado). Se eu tenho um emulsionante que tem essa capacidade de emulsionar \u00e1gua e lip\u00eddeo (os dois constituintes do nosso manto hidrolip\u00eddico) em um creme, na hora em que ele entra em contato com a pele, se ele for muito forte, vai emulsionar o meu manto hidrolip\u00eddico e, ao inv\u00e9s de hidratar, ele vai romper a fun\u00e7\u00e3o de barreira natural e vai come\u00e7ar a desidratar.” O ideal, para isso n\u00e3o acontecer, \u00e9 buscar produtos cujos ve\u00edculos sejam a base de fosfolip\u00eddeos que formam uma segunda pele e protegem a pele de forma mais efetiva diminuindo a perda de \u00e1gua por evapora\u00e7\u00e3o. Base Second Skin e agentes gelificantes como o Lecigel s\u00e3o exemplos.<\/p>\n

– Invista nos hidratantes e reparadores \u2014 Al\u00e9m de buscar produtos cujos ve\u00edculos sejam a base de fosfolip\u00eddeos, \u00e9 ideal investir no \u00e1cido hialur\u00f4nico de alto e baixo peso molecular associados. \u201cEles s\u00e3o indicados para estimular a produ\u00e7\u00e3o de hidrata\u00e7\u00e3o natural em todas as camadas da pele\u201d, comenta o dermatologista Dr. Abdo Salom\u00e3o Jr. Dois ativos, nesse sentido, se d\u00e3o muito bem juntos: Hyaxel e DSH CN. \u201cO primeiro \u00e9 um \u00e1cido hialur\u00f4nico de baixo peso molecular e vetorizado ao sil\u00edcio org\u00e2nico, que tem a capacidade de aumentar a express\u00e3o g\u00eanica de prote\u00ednas como aquaporinas, filagrinas, loicrinas e outras importantes para aumentar a auto hidrata\u00e7\u00e3o; j\u00e1 DSH CN, \u00e1cido hialur\u00f4nico de alto peso molecular, forma um filme de reten\u00e7\u00e3o h\u00eddrica e devolve elasticidade ao tecido cut\u00e2neo\u201d, explica Mika. Com rela\u00e7\u00e3o aos cremes reparadores, o m\u00e9dico diz que eles s\u00e3o fundamentais e podem ser usados \u00e0 noite para evitar os danos ambientais como a polui\u00e7\u00e3o. \u201cS\u00e3o subst\u00e2ncias antioxidantes com capacidade de reparo celular e que atuam contra os radicais livres\u201d, comenta a Dra. Claudia. \u201cUse subst\u00e2ncias como Overnight Repair, que se enquadram nessa categoria\u201d.<\/p>\n

– Lembre dos p\u00e9s, m\u00e3os e corpo \u2014 Hidratar essas regi\u00f5es \u00e9 fundamental. \u201cNo caso dos p\u00e9s, passar o hidratante a base de fosfolipideos ou Nutriomega 3, 6, 7 e 9 e colocar uma meia de algod\u00e3o ajuda a pele a absorver o produto mais facilmente. Nas m\u00e3os, invista nos \u00e1cidos hialur\u00f4nicos. No corpo, a reposi\u00e7\u00e3o lip\u00eddica deve ser eficiente, com op\u00e7\u00f5es como Dry Oil que tem na sua composi\u00e7\u00e3o \u00e9steres de karit\u00e9 e purcelin que podem ser associados a outros \u00f3leos, restabelecendo a hidrata\u00e7\u00e3o da pele\u201d, indica a m\u00e9dica.<\/p>\n

– Beba \u00e1gua e tome vitaminas \u2014 A hidrata\u00e7\u00e3o da pele deve ser din\u00e2mica, por isso beber bastante \u00e1gua \u00e9 importante independente da esta\u00e7\u00e3o. \u201cBeber \u00e1gua na medida certa nas esta\u00e7\u00f5es mais frias ajuda a manter a pele hidratada\u201d, comenta Mika. Al\u00e9m disso, alguns nutrac\u00eauticos tamb\u00e9m s\u00e3o recomendados para uma hidrata\u00e7\u00e3o din\u00e2mica (de dentro para fora): \u201cFC Oral, ou as chamadas c\u00e1psulas de caviar, cont\u00e9m um componente importante, o \u00f4mega 3 vetorizado pelo fosfolip\u00eddeo, que possui uma identidade com a membrana celular. Dessa forma, o ativo promove uma hidrata\u00e7\u00e3o de dentro para fora, restaurando os danos dessa membrana e tamb\u00e9m melhora a fluidez, isto \u00e9, permite que os nutrientes sejam absorvidos de uma forma mais plena, o que tamb\u00e9m traz resultados para a hidrata\u00e7\u00e3o\u201d, afirma a farmac\u00eautica.<\/p>\n

– Tenha cuidado com retin\u00f3ides \u2014 Para tratamento de acne, manchas e rejuvenescimento facial, os retin\u00f3ides s\u00e3o excelentes op\u00e7\u00f5es \u2014 e geralmente s\u00e3o prescritos no inverno. \u201cMas eles devem ser usados com parcim\u00f4nia e orientados por dermatologistas. Seu uso cont\u00ednuo pode causar hipersensibilidade cut\u00e2nea, vermelhid\u00e3o e irritabilidade\u201d, alerta o dermatologista. Dependendo da sensibilidade da pele, algumas subst\u00e2ncias podem ser usadas como alternativas naturais ao retinol, como Lanablue, que possui elevados \u00edndices de vitaminas do complexo B, al\u00e9m de amino\u00e1cidos e tem a\u00e7\u00e3o similar aos retin\u00f3ides na diferencia\u00e7\u00e3o dos queratin\u00f3citos \u2014 suaviza linhas, rugas e densifica a epiderme.<\/p>\n

– Evite banhos muito quentes \u2014 Ficar mais de 15 minutos em uma ducha quente \u00e9 mais que o suficiente para comprometer a camada hidrolip\u00eddica da pele, que segura a hidrata\u00e7\u00e3o. \u201cDessa forma, a pele perde \u00e1gua e lip\u00eddeos, o que compromete sua fun\u00e7\u00e3o de barreira. O ideal \u00e9 banho morno e logo ap\u00f3s o banho hidratar a pele\u201d, finaliza a dermatologista.<\/p>\n

Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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